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高血糖孕妇能吃的粗粮有哪些
更新时间:2024-09-11 09:20:06

  怀孕之后如果女性身体患病,也不可以擅自吃药物,需要通过食疗来调理。如果病情比较严重,也需要注意饮食,防止病情变得更加严重。高血糖的孕妇需要控制饮食,那么高血糖孕妇能吃的粗粮有哪些?

  在饮食上,孕妇要吃一些碳水化合物含量高的食物,比如土豆,白薯、藕等,也不要饮酒。五谷杂粮本来就是低热量的食物,而且粗粮的热量分解比较缓慢,血糖不会出现大幅度波动,特别适合高血糖或者是糖尿病的患者。

  孕妇可以吃荞麦、黑豆、豆腐、玉米等,蔬菜要选择含糖量比较低的蔬菜,比如冬瓜、青菜、茄子、西红柿等。如果孕妇缺钙,也会导致血糖高,病情会加重,可以吃一些含钙高的食物,比如虾皮、牛奶、黄豆等。孕妇要合理饮食,不要吃太多,以免会导致肠胃不舒服。

  如果孕妇高血糖,可能会导致宝宝有巨头婴的可能,宝宝也可能会低血糖,孕妇容易难产,羊水比较多,在分娩的时候还有可能会大出血。孕妇高血糖必须要重视,属于很棘手的问题。建议配合医生来控制血糖,采取措施。

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